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【新闻】:哈尔滨辟谷会所— 22天辟谷基地
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广州辟谷哪里好—真健康辟谷
以下内容来自真健康辟谷—广州辟谷营杜卫华老师《课堂语录》
一流的生活不是富有,而是觉知!
用觉知改变世界,让生命重回专注,分享给每一个愿意用心聆听的人。所有成功的男人和女人都会花许多时间强化自己的觉知力。他们能够深入自己的心灵,找到如珍珠般散落各处的答案,从而解决自己面对的问题。
觉知作为一种古老的修行方式,一直在生活中发挥神奇作用,是一种非常有价值,非常实用的工具。在未接触之前你可能觉得它比较神秘。
许多清晨,当我们醒来时,似乎觉得阳光要比平常更耀眼些,鸟儿的鸣啼要比平常更清亮些,走出家门时步履更为轻盈,心也在唱歌。
但也有一些日子,我们睁开双眼时,会因将要面对的谎言而紧张不已,因将要遭遇的情况而犹疑不安。
也许外面的世界气候宜人,阳光明媚,但我们却感觉自己正走在一片冰冷和黑暗之中。
觉知,让你可以选择生活在那个世界。
科学而艺术地觉知能带你抵达阳光沐浴之处,能拂去你心中的痛苦,沮丧和不安,点亮你的生活,引领你回到初生时澄净的欢乐状态。
觉知一点都不“非主流”。事实上,很多成功人士都对它高度认可。
觉知不仅帮助你在职场中有所作为,还可以给你的日常生活带去许多好处,减压,改善健康状况(尤其是你的神经系统)以及专注力,敏锐度的提高。
这些是实打实的好处,更重要的是,冥想会为你的生活带来和平,安宁,以及友爱,自在之心。
练习觉知的朋友们,他们有生以来第一次不再被自己的想法和情绪牵着鼻子走,而是反过来真正地掌控了它们,修习冥想后,他们不再觉得自己的生活漫无目的,毫无方向,而是感觉无比自信,充满力量。
觉知的智慧
所有的威胁都出于内心,并非来自外在的境遇。
当我们带着觉知,不评判,真诚的反观自己内心,穿过情绪,感受,信念,看到我们深层的渴望,去理解和接纳之后,会惊讶的发现,原来自己心中除了爱以外,别无他物。
别再往身外寻了!越追寻,越影射出内在的不圆满!
所有的力量都在你的心灵之内。
【真健康辟谷】每天都会带来精彩的文章与大家分享,如果您有什么想法,可以在下方留言,同大家一起讨论!
版权说明:本文属于专业辟谷品牌【真健康辟谷】杜卫华老师原创,作品版权及观点归原作者所有,如需转载请联系本人。
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