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   【太阳系瑜伽身心疗愈课程】
                    深度疗愈身心、蜕变重生,
                             活出幸福与健康!



 
  如果你正在被亚健康的身体困扰;
       如果你感到身心疲惫,
    忙于幸福工作、生活的重重挑战
     
                            如果你觉得自己
                总是被一股莫名其妙的忧郁侵袭;

        如果你渴望头脑更加专注与清晰;
        如果你想改善精神与身体状况;
   如果你有以上诉求
      那么,你可以进行瑜伽和禅修

     太阳系瑜伽一直坚持正位的教学方法


什么是正位瑜伽?

       在传统哈他瑜伽的基础上结合了人体生理解剖的现代科学技术,通过体式的精准正位运作,让习练者安全、持久地获得稳定与觉知,由此可以更加关注于意识、能量,并让其完全均匀、平衡、和谐到达全身,从而对身体产生治疗、矫正、恢复的理疗效果。 

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什么是身心疗愈?



      

结合呼吸疗愈,身心整合疗愈,意念治疗,引导式催眠,正念,零极限,意象对话,多种冥想方法,禅修等方式,带领集体冥想疗愈与静心。走上内在探索,灵性疗愈的幸福之路。
禅修可以让我们更久地控制情绪、培养慈悲心、减轻对疼痛的敏感性、以及提高多重任务的处理能力。

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身心疗愈班
☆课程安排☆

一、每周两次瑜伽课
二、每月一次百果园禅修课
       (包含吃住及课时费用)
三、和润堂体检

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四、身心疗愈班费用说明
本期价格8980元/年
活动价5980元/年
五、其他

联系电话:海燕老师15805320737

                   

地址:青岛翰林太阳系瑜伽

                城阳区正阳路169号


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