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非暴力沟通基础工作坊|8.10-12 成都
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非暴力沟通(NVC)由美国人本主义心理学家马歇尔•卢森堡(Marshall B. Rosenberg)博士在1960年代发展出来。
在过去40多年中,非暴力沟通在超过60多个国家、以30多种语言售出了上百万本书,原因只有一个:有用!
从卧室到会议室,从教室到战争区域,非暴力沟通每一天都在改变人们的生命。它提供了一种可以简单掌握的有效方式,以和平的方式直达暴力与苦痛的源头。如今非暴力沟通在全世界各地的企业、学校、监狱和调解中心被讲授。当机构、企业以及政府将非暴力沟通的意识整合至他们的组织架构和领导力方法中,非暴力沟通影响着文化走向和平。
非暴力沟通帮助我们触碰表象的背后,去发现我们内心的活力以及至关重要的东西,以及所有的行为是如何基于我们所有人都在寻求满足的人类需要。我们从中学习发展出关于需要和感受的词汇来帮助我们更清晰地表达在特定的时刻我们的内在所发生的。当我们能理解并且接受我们的需要,我们便能在彼此间为了获得更令人满意的关系而奠定基础。因为这个简单但却革命性的过程,全世界成千上百万人改善了关系和生活,加入进来吧!
2003年,联合国教科文组织将NVC列为全球正式教育和非正式教育领域非暴力解决冲突的最佳实践之一。
(刘轶译自《非暴力沟通》第三版)
刘轶(中国)
○中国首位CNVC国际认证培训师
○『NVC中文网』创始人
○新版《非暴力沟通》译者
○国际同理心教练、人智学生命历程教练
○英国爱丁堡大学文化研究 科学硕士
○前联合国驻利比里亚维和部队传播官员
○中德青年领导者、国际可持续发展领导力网络成员
○擅长领域:超过10年在参与式领导力,教练与引导技术,多元文化与融合的经验,基于人完整发展的教育与亲子互动…
“我渴望我的生命经验慈悲,即于你我之间流动的由衷给予。” - 马歇尔 · 卢森堡 博士
为期3日的基础工作坊是在2日基础工作坊上的迭代,带给学员之间更有连结的体验以及更加整合的练习机会。包括:
核心意识
○从匮乏、无力、分离到丰足、力量和相互依存的思维范式转化
(在与自己和他人关系中)慈悲和由衷给予
核心能力
○同理临在(语言与非语言)
○正念觉知
○观察(从判断中区分出观察)
○同理倾听
○提出丰富生命的请求
○诚实表达
○表达感激
○哀悼与庆祝
关键应用
○深化对自己的认识
○真正地看见以及理解人
○与自己和他人建立带着同理心、慈悲的关系
○ 同理倾听与诚实表达在对话中的整合使用
○在关系充满挑战时,找到转化的力量与方法,打开心扉、走向新的可能
○以一种滋养生命、走向丰足的方式来生活
形式
○参与式,穿插大量动态与静态的体验形式,包括小组练习、分享、角色扮演、日志书写、静思冥想等。
* 由国际非暴力沟通中心CNVC认证培训师带领的课程可以计入您申请国际认证培训师学时
* 《CNVC分享非暴力沟通指南》出於对非暴力沟通学习完整性以及商标的尊重,只有成為CNVC认证培训师才能使用其相关商标
○想要找到一条可持续并且自主的内在成长之路的人们;
○想要在个人与关系的挑战与冲突中寻求支持的人们;
○想要学习如何作为一个管道、透过同理、临在、陪伴来支持他人的教练、引导者、咨询师;
○以及所有渴望活出真实生命的人们。
接下来的一个互动练习彻底让我感觉一个通透,哦,这就是NVC?这就是非暴力沟通?这就是与人心与心的链接?它是那么平和、平凡、简单、有效、充满爱和尊重。原本带着功利的心走进来,却怀着一份改变人生轨迹的期许走出去!
—neo(企业培训总监)
我本来是奔着改善亲子关系而来,很幸运疗愈了自己,找到了困扰我多年的症结。真心真心感恩遇见老师。
— 聪(教师)
虽然工作坊上类似场面有过不少,包括学员的,我自己的。但那一刻特别强烈和特殊。。。“慈悲,内在”这两个词这两天一直在我脑海里挥之不去,而且我相信它在我以后的生命里继续会留在心底的。。。祝福我那一棵内在的小绿芽也能变成大森林,能给予更多的慈悲。谢谢老师和大家!
—黎玉(公司财务)
我的精神得到了滋养,身体放松。刘轶的课程设计让我和练习伙伴之间信任,接纳地完成练习,伙伴彼此支持走的更加深入。同时刘轶对现场每一个生命的全然的接纳,尊重让我深受触动,她活出来的鲜活、慈悲和绽放我十分欣赏。
—娟娟
报名
人数:本次课程名额限定在16人
费用:
早鸟价 4650元/人(6月30日前),三人团购4350元/人,原价5100元/人, 老学员复训价1500元/人。(名额3人)
(如需发票,增加学费的6%)
报名联繫:
小圓老师 18628929952 (微信同电话)
刘轶老师 微信 liuyilouise
付款成功后,请发送如下格式微信或短信至:小圓老师 “NVC基础,日期,付款金额,付款人某某,参加人某某”
特别提醒:为让报名工作顺利,报名信息请务必发送完整!
付费方式:
1) 支付宝:yyh108@msn.com 袁毓鸿
2) 银行转账
合途有道教育咨询(成都)有限公司
中国民生银行成都铁像寺支行
账号:156488742
填写报名表:
主办方收到款项和报名短信会回复并发送报名表给您,请您尽快填好报名表并发回给主办方。
助教:开放个别名额给有深入实践经验的学习者,请与刘軼老师取得联繫
地点:成都三圣花乡泓院
导航:三圣花乡东盛农庄停車場
住宿:附近有非常多的民宿
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在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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