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互动吧-2019太极拳形意拳八卦掌 内功 中医五行闭关课

2019太极拳形意拳八卦掌 内功 中医五行闭关课

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2019太极拳形意拳八卦掌 内功中医闭关修炼 师资班
         继承传统文化 天天习武 全民健身
原价8800 现价6800 提前预约 五日闭关                   随到随学(学成可开辅导站教学)
联系人 李老师 13070135903
(包场地 吃住 服装 刀剑太极球 五行教材)
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课程内容
桩功 金刚浑圆桩  培植元气 调身调息调心
         纯阳灌注桩  补充元阳 扶正驱邪
         纯阳固肾桩  补充肾气 提升精神抗疲劳
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内功部分课程
抻筋拔骨功  开合龙脊 左右拉伸  二郎担山
金刚捣杵 (强筋健骨 活血通络 延缓衰老)
导引功六段  日照双环 左右开弓  拉通任督 
龙脊折身  三盘合骨  回身望月
(打通经络 增强免疫 祛病强身 延年益寿)
行气运气功  猛虎推山 力压千金 排山倒海
开合太极 搬抱丹田  撼动乾坤
(秘传内功功法 增长功力开发潜能)
  太极拳功法课
       太极五行能量球
   极球一直是内家拳门派练内功内运内劲的秘传功法  该功法有单式动功八个动作  套路十六式简单易学上手快健身效果显著还能练出内家拳功力  有静心神 平阴阳  通经络  补气力  润筋骨 强腰肾  延缓衰老改变亚健康等功效  该功法很适合各种人群 特别是工作压力大白领长期伏案 手机低头族 亚健康 慢性病等各年龄段人群锻炼学习 ) 
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形意五行拳课  形意五行拳  形意五行连环刀
形意拳原名形意六合拳 相传由南宋名将岳飞所创
以阴阳五行相生相克为基础 分为“外三合”和“内三合” 外三合是指手与足合,肘与膝合,肩与胯合,内三合是指 神与意合、意与气合、气与力合。形意
五行拳 形意五行连环拳。 (明清时期多是绿林保镖达官所练)附送形意五行连环刀法 
由于每人功底不同  根据个人情况  可改练形意五行梅花铎  放下兵器就是拳  可加快练拳效果  根据每人素质情况  酌情添加形意十三大杆练功密法
八卦掌课程   形意八卦九宫掌(初阶)        形意八卦穿林掌(必修)
(八卦掌,又称游身八卦掌、八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的著名拳种之一,流传很广。由河北省文安人董海川创于清末。  太极、形意、八卦为我国三大传统内家拳,有太极如水,形意如山,八卦如风之特点,太极以太极阴阳辩证理念为核心,结合易学阴阳变化,中医学古代寻引术,吐纳术形成的内外兼修,刚柔并济的传统武术。秉弃浮弃躁修身养性。) 
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 形意龙行连环剑法    形意刚练  太极柔练
剑乃百兵之祖,百兵之君
古代大儒高雅者皆配宝剑,剑也代表正气,代表决心,剑作为“百兵之君”,对于中国人来说一直是一种有着特殊地位的武器。“壮士腰间三尺剑,男儿腹内五车书”,“十年磨一剑,不露也锋芒”等诗词俗语,代表了坚忍、自强不息的精神     
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中医五行辩证课
(一)阴阳五行学,金木水火土相生相克知识
(二)中医外五行辩证 根据人体外型特征 结合阴阳五行 进行分析辩证
(三)儒家五常 仁义礼智信 对应五脏养生关系 对应脾气性格。

古之圣贤倡导修身齐家治国平天下 修身是一切的根本,欲修其身,先要获得完善的知识,千里之行始于足下,学习传统文化,走在不断提升文化修养和道德品质的路上。   
师资简介:
国学文武讲师
大宝老师:内家拳非物质文化遗产传承人、中医养生师、五行命理师、国家级心理咨询师、多年从事传统武术太极形意八卦教学、健身养生教学、中医外五行辩证、阴阳五行命理分析、国学培训讲师。2018中国武魂杂志评选优秀武术传承人称号
         
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