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石榴家第116期活动丨万斤脂肪回收计划丨你的健康我来买单~
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零元减脂来袭~
更有2000元现金等你来瓜分!!
4周28天健康减脂营
运动小白摇身一变,下个健身达人就是你
专为入门者设计的训练计划
为你打好体能基础、循序渐进
每天突破一点点
你会发现,运动,其实很爽
从大肌肉群激活到小肌肉群刺激
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让你都快要爱上镜子中的自己!
4周(28天),你可以做到什么?
挑战自己、走出误区、塑造好身材
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我们已经为你安排好一切
你所要做的,只是加入减脂营
入营费用1000元
体脂达标后可现金全额返还
减脂健康营周期:4周(28)天
说明1:如果脂肪比重减少20%,即可返现800元,如果脂肪比重减少15%,可返现600元,如果脂肪比重减少10%,可返现200元。
说明2:28天后,学员测试体脂率达到以上要求,即可按上述规定返现哦,另外,每次训练结束后,微信打卡累计8次以上,即可返现200元。
每期不超过16人
满10人开课
同时每期减脂营
结合综合评定
评选出三位“减脂达人”
获得“减脂达人”称号的学员
(按减脂比率计算)
【第一名】现金1000元
【第二名】现金600元
【第三名】现金400元
第一周:核心激活与饮食原则梳理
入营前一对一沟通
生活习惯调查,建立健康饮食理念
激活核心肌群,恢复关节灵活度
第二周:力量提升与减脂饮食适应
学会选择健康食物,逐步适应减脂饮食
提升核心力量,全身减脂塑形
每日营养分析,充实知识体系
第三周:运动突破与均衡饮食巩固
不断巩固均衡饮食,做到科学健康减
训练循序渐进,逐一击破减脂难题
稳固核心力量,体能全面提升
第四周:目标冲刺与健康习惯养成
饮食指导监督并行,养成均衡饮食习惯
加强核心力量,塑形,体能冲刺训练
回顾总结,巩固减脂成果
同时更可选购团体课程和一对一私教
以爱与青春为名,陪你一路成长
不失初心,不忘初衷
详情到店咨询或扫描下方二维码
报名参与体验训练
特别感谢本次活动的承办方
苏州8家门店(2018)
全ACE(美国运动委员会)执证教练
ACE(American Council on Exercise,美国运动委员会)是通过NCCA(国家认证机构);
认证的国际四大教练证照之一,ACE更重视推广正确的健康理念,和正确的生活方式。
力求公众得到认证的健康、健身专业人员及健身指导师的服务,
让更多人建立健康的生活习惯,并拥有更好的生活品质。
地址:索山下沉式广场GT健身
电话:18951127016
(活动最终解释权归GT健身工作室所有)
此为减脂营定金费用,不可退哦
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