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好消息：南昌7天辟谷减肥这家信誉好
其实我过来辟谷只是想知道什么是辟谷，虽然辟谷减重效果明显，但不是我的主要目的，如果说目的的话，可能有一些深层的心理需求吧！因为从小到大这么多年，我一直觉得自己是一个多余的人！我想也许辟谷让我的心清净下来，能找到答案吧！
不知道大家有没看到天龙八部，我对于这部电视剧里面练功场景音响非常深刻，今天的功法让我深刻觉得跟剧里的场景相似，因为我身边人能量都特别强，有幸能分到跟这些师兄一起，一开始我的能量没起来，到后来变得越来越强，到顶轮的时候变得特别足，身体像过了电，天龙八部练功的场景就浮现出来，因为周围师兄强大的能量传递到我身上，那种实实在在的能量就是过电的感觉，再跟我自身的能量结合，变得更加强烈，最后感觉要冲出去，逼得我情不自禁喊了出来，真的是被能量逼得要喊出来，似乎不喊出来，没有一个突破口的话，我的身体震慑不住这样强大的能量，这个环节对于能量的感受太强烈了，那种感受是实实在在的。其实练功的时候我的背是直不起来的，后来一轮一轮能量冲上去，我的背自然挺直了，没有任何意识带动，完全是被能量通过拉直的，到最后我大喊了一声后，能量散发出去了，结束后整个人舒缓下来，无比地舒适。
第二天老师教我们静功-静坐，之前也有静坐，是自己在网上看视频学的，这次老师教的完全不一样，老师教的更系统了，静坐前的热身跟保护身体老师教的非常严谨，静坐冥想过程老师也教的很细，还有静坐完收功及后续的保护关节的运动老师都教的非常专业。难怪很多人静坐会坐出问题，身体没得到调理，还损害了身体，原来静坐还有那么多细节要注意，专业老师真教的真不一样。
第三天行禅感觉太好了，刚开始总以为行禅就是走路，有点抵触，不过按照老师的要求走了半个小时后，越走越精神，不累，我可是三天没吃饭的人呀！之前跟家里人去逛街，没走20分钟就觉得很累，这行禅太厉害了，跟我们平时走路或散步完全不一样，行禅提气效果太好了，正如老师说，辟谷的练功就是为了提升我们的阳气，阳气就是正气，正气内存，邪不可干，阳气足了，身体自然就健康，以后回去得多行禅。
在辟谷期间和姜汤、无花果汤，这两种汤水，有利排湿气跟寒气，更有利于宿便的排出。增强和平衡，调动自愈能量，现代医学研究表明，人体内的免疫细胞如白细胞、巨噬细胞等，是用于对抗外来病原微生物、清除体内老化和变异细胞的。辟谷时巨噬细胞的活力大大增强，工作能力同时也大大增强了。休息，调和脏腑，佛教过午不食之说是有科学依据的，现代人的三餐饮食外加夜宵，使得身体这部机器不得安宁，上了白班还加夜班，胃肠负担加重，引起整个机体过度劳作，使得身心疲倦，肺脏做功加速、耗能加快、劳损加重。之道，央视曾报道过辟谷不会形成"皱皮柑"，反而变得健美。在辟谷期间多余脂肪消耗降解，一周内体重下降可达5-10斤。
【真健康辟谷】在深圳、广州、武汉、长沙、广西、南宁、桂林、陆丰、韶关、恩平、信宜、中山、四会、深圳、佛山、湛江、河源、增城、汕头、海口、开平、东莞、阳春、兴宁、连州、江门、汕尾、鹤山、梅州、英德、阳江、三亚、从化、云浮、普宁、南雄、茂名、广西、广东、台山、海南、化州、清远、潮州、珠海、肇庆、揭阳、惠州、香港、澳门、福州、南宁、桂林、福建、安徽、湖南、湖北、合肥、南昌、苏州、厦门、泉州长期开设道家辟谷班，3天辟谷训练营，7天辟谷训练营，14天辟谷禅修课程，21天道家辟谷班，如果您想了解辟谷营、自然辟谷班、服气辟谷班、辟谷断食班、半全辟谷班、点穴辟谷班、辟谷调理班、辟谷班，国学辟谷班，企业高管辟谷禅修营，辟谷培训基地将有很好的选择 ，请咨询【真健康辟谷】林老师报名。
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