（一）108公里组起点：戈贾森林公园—新民寨—护林小站（SP1补给点）—（CP1）坝堵寨—（CP2）枯枝柏村—（CP3）木普岭—（CP4）白云村—（CP5）斗角田—（CP6）磨枝柏—（CP7）白石岩村—（CP8）石洞坝—（SP2）龙克—戈贾森林公园

（二）56公里组起点：戈贾森林公园—新民寨——护林小站（SP1补给点）—（CP1）坝堵寨—（CP7）白石岩村—（CP8）石洞坝—（SP2）龙克—戈贾森林公园

（三）36公里组起点：戈贾森林公园—新民寨——护林小站（SP1补给点）—（CP1）坝堵寨—（CP8）石洞坝—（SP2）龙克—戈贾森林公园

（四）15公里组起点：戈贾森林公园—新民寨—护林小站（SP1补给点）—（CP打卡）戈贾下寨—戈贾森林公园
   比赛路线沿途经过戈贾森林公园、白云山林区，森林覆盖率达到90%以上，以土路、石路、乡间小道为主。

(五)线路图

（一）按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和本届越野跑竞赛规程执行。
（二）比赛检录：在规定的检录时间内到指定区域进行检录。特邀运动员在赛前40分钟到戈贾森林公园专门检录区进行检录。

（三）竞赛规则

1、参赛者必须自力走或跑完全程。

2、参赛者在物资方面除大会所供应的以外，应大致自给自足，于比赛期间必须全时间携带所有大会所指定的必备物品。

3、参赛者只可在补给点站接受组委会的协助。除非遭遇紧急情况，否则在检查站以外的其他地点，不得提供支持。然而，参赛者在沿途的商店、餐厅、小贩和售卖机购买饮料/食物，则不在此限。

4、本赛事不接受任何形式的顶替参赛，如发现替赛，取消转让和被转让者参赛资格。组委会保留追究转让者和被转让者法律责任的权利。

5、严禁陪跑员或支援跑手陪跑。为避免误会，于比赛路段期间不准许有任何非参赛者陪伴参赛者。

6、检查站提供的食物饮料，只供参赛者享用。

7、参赛编号必须置于赛衣前方，于任何时间均清晰可见，在比赛过程中请一直佩戴在身体前侧显著位置，建议使用号码布腰带，方便更换衣物时摘卸。）

8、若参赛者退出比赛，均必须通知最近检查站的负责人员，并填写《退赛申请表》并将号码布交由赛事裁判，在相关工作人员安排指引下安全下撤返回起终点。

9、参赛选手未在关门时间内完成规定线路和距离即被视作关门未完赛，到达站点（CP点）（SP点不设为关门点，但会设置撤点时间）后在《退赛登记表》上签字并将在号码布上登记，在相关工作人员的安排指引下安全下撤返回起终点。

10、 若参赛者在比赛途中需要救护协助，应拨电号码布上所载之电话号码，与赛事组委会联络，赛事组委会人员即会尽力帮助参赛者。

11、参赛者应紧随赛道标识前进，严禁另走快捷方式，参赛者若被发现违规，将被取消资格。

12、比赛期间，参赛者必须全时间携带各项指定装备，赛事组委会可能会随机进行装备检查。装备不全的参赛者，可能会受到额外计时处罚以至取消资格等处分，视违规情况程度而定。

13、参赛者必须于所有时间遵行检查站负责人员及赛道纠察的方向指示。若参赛者于检查站关闭时间前仍未到达，必须根据指示退出比赛。

14、参赛者不得在沿途乱扔垃圾。

15、参赛者不得破坏或骚扰任何植物或动物。

16、参赛者不得服食禁药或违规药物。

17、参赛者须对其支持人员的行为负责。参赛者支持人员必须遵从赛事组委会职员和负责人员的一切指示，包括为检查站空出特定区域的要求。支持人员如有违规或作出不当行为，参赛者可能会被处分或取消参赛资格。赛事组委会对其不负责其安全问题。

18、支持人员必须遵守所有检查站职员的指示，譬如按职员要求在检查站区域腾出空间。赛事组委会对支持人员的安全或行踪概不负责。  

19、违反以上规则者可能会招致额外计时或取消参赛资格等处分，是否处分、如何处分由赛事组委会全权决定，不设上诉。  

20、参赛者应为自己和他人的安全着想，无论任何时候应顾及路径的其他用户。横过马路或在马路路段跑步时应格外小心。若遇其他参赛者受伤或不适，应加以援手。参赛者为协助受伤或不适的其他跑手而耽误的时间，将在其完成时间中扣除。 

21、赛事组委会为参赛选手购买基础的意外伤害保险，同时也建议选手自行购买更高额度、更大保障范围的意外保险。

22、赛事组委会保留酌情修改比赛规则、路线及/或其他安排的权利。 

23、参加者必须提供真实、准确的数据于赛事组委会。任何蓄意欺骗可能会导致参加者的登记无效。主办方保留更改和/或取消该参加者的比赛资格，亦不会向参加者作任何赔偿。

24、 取消赛事：

根据以下原因，大会有权保留取消或缩短赛事的权力：

1）不利的天气情况

2）山泥倾泻、大量落石及比赛路线发生山体滑坡等

3）不可抗力，即发生超出主办单位所能控制的事件和令举办比赛成为不可能，不安全或不切实际的情况。 不可抗力事件包括但不限于天灾、战争、敌对行为、侵略、叛乱、革命、起义、暴动、骚乱、罢工、怠工、禁工或动乱、堵塞或不能通过道路或山径、疾病的爆发以及恐怖主义行为和威胁。

若此等情况发生，大会将不会退回报名费用。

（四）发令：采用一枪发令同时起跑的办法。
（五）计时办法
1、本次比赛采用手环打卡计时，选手在规定的每个打卡点分段计时。
2、在终点设有计时打卡点，选手在跑进过程中，均必须通过所有规定的打卡点。在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩，将不予排名。
3、GPS计时将在参赛物品领取现场与号码布同时发放，收取押金 ，比赛结束后须凭GPS退还押金，如有丢失或损毁按设备实际价格赔偿。

（六）关门距离和时间：

108公里组关门时间30小时

56公里组关门时间13小时

36公里组关门时间9小时

15公里组关门时间6小时

关门时间按自然时间计算，具体见下表：

为了保证参赛选手比赛安全，限时对社会交通进行滚动封闭。比赛路线各段专设了赛时关门时间，到了关门时间，相应路段将恢复社会交通。在规定关门时间内，未跑完对应距离的参赛选手须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的选手可搭乘沿途的收容车抵达终点。

（七）存取物品
参赛选手在起点指定区域按号段寄存衣物，到达终点后，请到对应号码的区域领取衣物。组委会建议选手不要将贵重物品存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、I pad等），如发生损坏或遗失，一切后果由选手本人承担。
比赛当天起点存衣服务将于鸣枪前15分钟截止，请选手做好时间安排。参赛选手在比赛结束当日到终点指定区域领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的，可于赛后一周内到赛事组委会领取。如一周内不领取，组委会将按无人领取处理。
（八）补给及医疗救护
1、组委会在起点、沿途（石洞坝）及终点设立固定医疗点;
2、组委会将在赛道沿途中设立医师跑者医疗救援队，参赛者可随时向他们请求帮助。

附补给表：（补给有土鸡汤的站点，同时就有洋芋酸汤和稀饭）

（九）有关竞赛的其它具体要求和安排，请查阅《参赛指南》。

（一）参赛选手年龄要求:

1、年龄限定18岁以上（2001年当年出生），未成年人参与（年龄14-17周岁）须由监护人陪同。

2、参加108公里组的65岁以上选手，须提供全程马拉松或50公里以上的完赛证明，经组委会审核通过方可。（完赛证明请发组委会邮箱408731771.2008@163.com）
（二）参赛选手身体状况要求
越野跑是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有参加跑步锻炼的基础并完成过半程距离以上的训练。有以下身体状况者不宜参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病;
2、高血压和脑血管疾病;
3、心肌炎和其他心脏病; 
4、冠状动脉病和严重心律不齐;
5、血糖过高或过低的糖尿病;
6、比赛日前两周以内患感冒； 
7、其它不适合运动的疾病；
8、孕妇。

（三）参赛安全须知

1、因本届赛事108公里组跨越时间比较长，早晚温差比较大，考虑安全的因素，组委会将在中途严格进行强制装备检查，若发现参赛者没有按规定备齐强制装备，将会进行罚时处罚或取消参赛者的成绩，并拒绝其继续参赛。

2、起终点、各检查站设置医疗服务站及医疗服务志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛选手可随时向工作人员请求帮助。

3、参赛选手在比赛中出现紧急情况急需救援时，请第一时间拨打组委会提供的救援电话，与救援负责人取得联系。救援电话会印于号码布后面。

4、救援人员到达前，等待救援的参赛选手可用随身携带的简单医用品进行自救。包括但不限于披上保温毯，选择安全区域等候。

5、比赛过程中，被医务人员判定为不能继续比赛的选手，应严格遵守医生建议并配合裁判完成退赛手续。

6、退赛或被关门选手将由工作人员尽快安排运送回终点。

7、组委会为所有报名参赛选手购买活动意外险。组委会建议参赛者根据个人需求购买其他保险。

赛事及其规则最终解析权归本赛事组委会所有，本赛事一切相关信息以官方公布为准，请关注官方公众号。
（四）报名办法 
1、108公里组预300人，56公里组预300人，36公里组预计250人，15公里组500人。
2、选手可在规定时间内，登录东软赛客官网填写信息并交纳费用。具体详情参见官网发布的《报名须知》。
3、参赛物品领取：报名成功的选手，请按规定到组委会指定地点领取参赛物品，并签定免责协议。

108公里组完赛将获得国际ITRA 5个积分

56公里组完赛将获得国际ITRA 3个积分

36公里组完赛将获得国际ITRA 2个积分

(一)名次奖:男、女第1至第3名运动员分别颁发奖杯一座

（二）本次赛事设立108公里组最大年龄完赛奖杯一座。
（三）组委会为所有参赛选手提供纪念赛服、盛衣袋、号码布、芯片以及参赛指南。
（四）在关门时间内完赛者，凭有效号码布领取完赛物品，凭交回有效芯片领取完赛奖牌。
（五）在关门时间内完赛的选手可于比赛结束24小时后登录官方网站进行成绩查询及证书打印，证书包括分段点成绩、枪声成绩、净计时成绩等，若缺少任何一个打卡计时点的成绩，将不予排名。

（六）各组别奖金

组委会将对起点、全程路线和终点进行录像监控，在比赛期间出现下列问题之一，由组委会视情节轻重分别给予参赛选手取消比赛资格：
1、以虚假年龄或虚假身份报名；
2、一名选手同时携带1枚以上（包括2枚）手环参加比赛 (包括男选手携带女选手手环)；
3、以接力方式完成比赛；
4、不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑；
5、起跑有违反规则行为；
6、关门时间到后不听劝阻、不停止比赛或退出比赛后又插入赛道；
7、没有沿规定路线跑完全程，绕近道或乘交通工具途中插入；
8、不按规定要求重复通过终点、未跑完全程私自通过终点领取完赛物品、完赛奖牌；
9、私自伪造号码布、利用其它赛事号码布或未佩戴号码布和本次比赛手环通过终点领取完赛物品、完赛奖牌；
10、私自涂改、遮挡号码布参赛或转让号码布；
11、不服从赛事工作人员指挥，干扰赛事，聚众闹事、打架斗殴；
12、出现不文明行为（如随地便溺、乱扔垃圾等）；
13、其他违反规则规定的行为。
利用虚假信息获取参赛资格或者报名后转让号码布给他人者，比赛发生的一切后果责任自负。

交通指南

昆明长水机场大巴直达昆明火车站（40分钟）

昆明火车站直达蒙自北站（3小时30分）

蒙自北站班车直达个旧（30分钟）

本赛事协议酒店:

1、红河大酒店 订房电话：0873-2155598，协议价128-180元。

2、易通宾馆  订房电话：0873-8856888，协议价100-160元。

本次比赛为所有参赛选手提供比赛当日108公里、56公里每人50万元，36公里、15公里30万的人生意外伤害保险，出险时请直接与保险公司联系；建议参赛运动员根据自身的实际情况自行购买更高保额的保险。所有参赛者都必须仔细阅读免责声明书，如实、完整、清楚填写参赛报名表及其条款，并签名确认。如因填写不清楚造成的保险信息有误，造成的损失由本人承担。

赛事咨询：易先生13908731019