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风靡全球的动感单车店内实景图。一节课50分钟。跟着音乐的节奏让您大汗淋淋。国外简称燃脂炸弹。

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蝶泳是游泳项目之一。蝶泳技术是蛙泳技术动作基础上演变而来的。有些运动员采用两臂划水到大腿。后提出水面。在从空中迁移的技术。从外形看好像蝴蝶展翅飞舞。所以称它为蝶泳。由于蝶泳腿部动作。酷似海豚。又称海豚泳

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自由泳是竞技游泳比赛项目之一。自由泳这种姿势结构合理,助力小,速度均匀,快速,是最省力的一种游泳姿势。1896年**届***自由泳被列为正式的比赛项目。以臂为主的现代自由泳技术,重视臂的划水动作和两臂的配合。

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仰泳竞技游泳比赛项目之一。游进时身体仰卧。臂腿动作没有规则限制。多用交替划水和交替踢水配合技术。早期仰泳是两臂同时划水和两腿之间同时夹水配合称为反蛙泳。

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蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势。也是一种最古老的泳姿。蛙泳时。游泳者可方便观察前方是否有障碍物。避免撞上障碍物。蛙泳是竞技游泳姿势之一。人体俯卧水面。两臂在胸前对称直臂倾下划水。似青蛙游水。实用价值大。常用于渔猎。泅渡,救护,水上搬运等。同时也是游泳初学者的学习项目。

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主要包括:游泳,瑜伽房、动感单车房,舞蹈房、体测区、心肺功能训练区、自由力量训练区、多功能训练区,可调节力量训练区, 男女宾更衣沐浴区。

       健身项目包含:国际资质私人教练服务、身体伸展区、拉丁健美操、肚皮舞、爵士、钢管舞、街舞、有氧健身操、踏板操、有氧搏击操、瑜伽、健身球操、杠铃操、蹦床、普拉提、芭蕾、动感单车、力量训练、塑形,并配以高档健身器械、高清液晶电视,以及网上休闲……  
     还有器械区,有氧器械 组合器械 自由力量 应有尽有!
  请大家一定不要重复报名。以免开业有骚扰电话。感谢您的支持。
接下来呈现给您的是我们独具特色的游泳健身中心!全项目游泳健身中心!看清楚,是全项目哦!无论你喜欢何种运动,都加入我们吧!游泳健身会所。

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良好的环境,与气氛和效果才是你坚持不懈而努力的健身目标。

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