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【线下活动】改变一生的时间管理法
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2019年已过大半,年初的梦想实现了吗?
想去浪漫的土耳其,没时间,更别说东京和巴黎;
想常回家看看父母,没时间,更别说常陪伴左右;
想要逃离996,却迎来007;
想要升职加薪,迎娶白富美,
却赶上公司裁员,女朋友闹拜拜;
早上睡不醒,晚上睡不着,
三十岁的心,拖着六十岁的身体;
生活幸福,财富自由,身体健康似乎遥不可及……
但!
有一种人却似乎有用不完的时间,工作,带娃,去旅行,一样都没落下;
升职加薪每次都有他;
不熬夜,不加班,工作生活两不误。
树袋熊:浑浑噩噩混日子
没有梦想和目标,过一天算一天,她的手表上只有“天针”,走一下就是一天
穷忙族:整日忙乱没成果
每天从早忙到晚,做事没计划,计划不如变化快,非常忙乱,却没有成就感
碎成渣:时间严重碎片化
没有大块时间做重要的事情,时间严重碎片化,碎成渣,最后人也变成了人渣
消防员:紧急事务疲应付
每天都在应付各种突发紧急事务,每天都在救火
拖延癌:能拖就拖事事拖
习惯性拖延,要么超期完不成,要么赶在最后期限敷衍了事,极度谴责自己
焦虑狂:时间焦虑压力大
患有时间焦虑症,因为时间管理不好,压力很大,严重焦虑,甚至泛化
有位女性,
却一直用最从容、最精彩的姿态活着!
她曾经历过女性各种角色:上班族、职场妈妈、全职妈妈、自由职业者、创业者,在每个阶段,她都能优雅从容地安排好自己的工作和生活,事业家庭双丰收!
她在职场中,一直是高效的代名词!
她作为背奶妈妈,同时带三个部门,每天N场会议,依然有条不紊!
她独自照看刚满月的孩子,家里收拾的干净整洁,做营养的一日三餐,给孩子拍很多照片视频,给孩子制作成长视频!
她创业中,一个人的成果相当于3-4位职业讲师,居然还可以每天陪孩子大量阅读,每周带孩子游玩、上早教,工作家庭两不误!
她一年读60本书,讲100堂课,心理咨询和催眠治·疗150人次,学员超2400人!
她在一年内从容瘦身45斤,每天都精致优雅!
她每年至少加入一个高能圈子,每月和好友高质量聚会,每年看电影64部写影评,有着丰富高质的社交和休闲生活!
她是【睿博时间效能】的课程创始人兼首席导师——王睿老师!
课程导师:王睿
心灵成长导师
儿童教育专家
WMECA世界医学最·高认证催眠师
世界卫生组织授权国际催眠治·疗师
儿童成长教育专家
家庭教育指导师
萨提亚家庭治·疗师
沙盘治·疗师
国家二级心理咨询师
睿博时间效能课程创始人及训练导师
王睿老师将带领她的时间效能讲师团队,带给我们全新打造的时间效能课程,新的课程体系,注重实操,更落地,让你学了就能用,用了就有改变,掌握神奇的时间管理术,走上喜欢的人生路。
【睿博·时间效能课程版块】
【部分核心技能简介】
九个维度平衡人生
作为女性,身兼数职:职员、妻子、妈妈、女儿……
每个角色都需要时间和精力的投入,
任何一个角色的职责缺失,都让你无法获得真正的幸福!
本课程注重人生多维平衡,
让你兼顾工作和家庭,平衡事业与生活,
让你从容搞定一切,还能享受生活!
目标价值系统
你学了一堆时间管理技能,却不知道自己的人生要走向那里,
你必然走不远、走不快!
本课程带你梳理你的人生梦想、五年愿景、年度目标,
建立完善的目标价值体系,时间管理技能才有了根基!
清单革命
很多人对时间管理技能的渴求,
来自每天忙乱的事务无法高效管理起来,
你需要一个强大又实用的清单系统,
曾有位学员由衷感叹:“从前,我每天拿着个黑皮本子到处跑,却成了彻头彻尾的【穷忙族】,学了睿博时间课以后,一部手机,就让我搞定了工作和生活全部事务,每天从容而高效!”
本课程带你建立全面又务实、强大又简洁的清单系统,
分类管理,适时提醒,做到不遗漏、不忘事、不凌乱,
通过情境标签实现多维管理,
项目工作法的务实落地,将重大事项逐一落地完成!
一机在手,全部效能APP助力你做好时间管理!
清单革命的六脉神剑
实用的六脉神剑,让你从容应对各种状况下的特定需求!
神剑一出,问题必输!
还有很多你没见过的小技能
无处不在的65清单……
碎片拼接法解决时间碎片化问题……
105计划晨起星人燃起……
***人品的准时达方案……
战拖集结令拯救拖延癌晚期患者……
高效的小秘密批量DO……
【学员学习收获与感悟】
【本次活动信息】
时间:11月3日(周日)下午2:00-4:00
名额:限20人
地点:睿博雅汇学院
青岛市南海门路17号海纳尊邸2单元903
【往期学员践行实录】
往期学员王琦学习成果展示
【往期课程】
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