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宝宝乐孕婴连锁店孕妇瑜伽课堂
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孕妇是比较特殊的一类群体,为了孩子的健康要避开一切危险因素。很多孕妇会选择呆在家里待产,长时间的缺乏活动,加上营养丰富,孕妇的身材是非常容易走样的,而且由于营养丰富很多孕妇肥胖的体型是很难顺产的,所以只能剖腹产。那么孕妇做瑜伽球有什么好处吗?
孕妇只要正确掌握瑜伽的方法,那么做瑜伽运动是百利而无一害的。瑜伽对孕妇的益处主要体现在以下几个方面:
1.增强体力,提高身体自身素质
2.缓解压力,改善孕期不适症状
3.做好准备,帮助日后顺利生产
4.调整身心,促进产后身体恢复
29.9元得价值748元孕产妇大礼包
1、价值58元游泳卡一张
2、价值69元三层奶粉盒一个
3、价值160元保温水壶一个
4、价值288元满月摄影卡
5、价值25元优嘉莱面膜一片
6、价值49.9元婴儿洗发露一瓶
7、价值59元奶粉小听一听
8、推荐好友2名送价值59元积木
同时我们上瑜伽课同时教授拉玛泽分娩法
拉玛泽分娩法是一种有效减痛分娩法,拉玛泽生产呼吸法,就是从怀孕7个月开始一直到分娩,通过学习和联系,可以让孕妇在生产时转移疼痛,放松肌肉。
什么是拉玛泽呼吸法
玛泽分娩法,也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法,从怀孕7个月开始一直到分娩,通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程,有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上,从而转移疼痛,适度放松肌肉,能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定,达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。
长兴店地址:长兴中路紫金花园22号(八一路小学北100米) 电话:2040355
佳美店地址:城北西街佳美绿洲小区26号(中心血站对面) 电话:2204695
华龙店地址:延安南路六中往北100米 电话:2112005
淮海店地址:淮海大转盘往东20米路北 电话:13313453045
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