據說在古代，真正好的中醫不用針灸或中藥，用音樂。一曲終了，病退人安。中醫的經典著作《黃帝內經》兩千多年前就提出了“五音療疾”的理論，《左傳》中更說，音樂像藥物一樣有味道，可以使人百病不生，健康長壽。古代貴族宮廷配備樂隊歌者，不純為了娛樂，還有一項重要作用是用音樂舒神靜性、頤養身心。

紛繁喧鬧的都市，生活著我們這樣一群為俗纏身的人。每天隨日出睜眼，每夜伴月色入眠，身心疲憊，迷惑重重。

我們能在心中為自己留下一片空明地帶嗎？

我們，能在寂靜無人時心無牽掛地面對自己嗎？

             禅鼓，可以讓我們做到。

一点禅鼓声渐起，由远及近，随性洒脱，或急或缓，自然成调。

萬籟俱寂，只余樂音，讓我們為之沈醉，為之起舞，為之煥然一新。禅鼓声声仿佛迎合了我們身體內某種磁場的共振，直接進入我們的內心，觸碰著我們喜怒哀樂的細小纖維。

禅鼓：虽然外表不是特别的讨喜，但其声音却让人恋恋不忘。自打我与它相识以来就再也离不开，我每到一个新的环境我都会带上它，我想让更多的人认识它，了解它，也想希望它能帮助到更多的人。

禅鼓的声音天生具有疗愈性，所以禅鼓也可以说是一种灵性乐器。

所谓灵性乐器就是那种更加地直入人心，更加接近我们所能直观感受到的宇宙音色。

【宇宙音色，就是让你的身心产生特别美妙的共鸣的那种音色，而绝对不是让你觉得像打雷那样的共鸣。比方说，你第一次去大海你会震撼于海浪的声音，或者说你在溶洞里听到远处传来的那种螺旋般的鸟鸣的声音，再加上溶洞里那种透彻的“滴答”水声，你就会产生一种特别美妙的共鸣，这种我们称之为宇宙音色。

禅鼓的设计以传统的五声音阶为基础制作：“宮、商、角、徵、羽”是我國五聲音階中五個不同音的名稱，類似現在簡譜中的1、2、3、5、6。即宮等於1(Do)，商等於2(Re)，角等於3(Mi)，徵等於5(Sol)，羽等於6(La)，亦稱作五音。

那么，古代的音樂和現代音乐有所不同，只有五音：角、徵、宮、商、羽。這五個音階分別被中國傳統哲學賦予了五行的屬性：木（角）、火（徵）、土（宮）、金（商）、水（羽）。這一點，恰恰又被中醫所看中，中医将五音五行运用于人体中，角对应着肝，徵对应着心，宫对应着脾，商对应着肺，羽对应着肾。所以说，五音五行五脏都是贯通的。

音樂可以深入人心，在中醫心理學中，音樂可以感染、調理情緒，進而影響身體。在聆聽中讓曲調、情誌、臟氣共鳴互動，達到 動蕩血脈、通暢精神和心脈的作用。生理學上，當音樂振動與人體內的生理振動(心率、心律、呼吸、血壓、脈搏等)相吻合時，就會產生生理共振、共鳴。這就是“五音療疾”的身心基礎。

中國音樂追求的清、靜、淡、遠的意境，與中醫學提倡順應自然“恬淡虛無”的法則如出一轍。而禅鼓不自然间就已经让人达到了这种放松、超然的状态里。

在我以往的教学中，并不会以教育为主，因为我认为那是一种浪费，所以我会把更多的精力放到艺术和感受中去。当你的直觉告诉你，你非常的喜欢喜欢它时，接下来一切将顺其自然。

每个人都应该先去追求自己感受的实现，不会说可以画，不会画可以唱。我们就是想先让接触禅鼓的人去喜欢上这个东西，对这个音色着迷，把他的门打开，把他脑子里那个充满好奇心与想象力的房间打开。另外，打击手法也很重要，不同的人打出来的音色与感觉也会不同。每个人都会带着自己本身的那种节奏、或者是你脑海里面最熟悉的旋律去玩他，这样的话你就是在演奏你自己内心的旋律或节奏，而不是单纯的去复制别人的曲子。因为那是别人的心境，你没有办法去复制，顶多就是体验，所以我们希望能通过禅鼓让人能够更多地与自己的内心对话。

当然，对于孩子来说也一样。

对于儿童的教学部分，我更愿意去引导孩子们在基本的音乐素养基础上，以孩子为主导，让孩子与禅鼓充分的链接，成为它生活的一部分，成为它的好伙伴。对于正在成长的孩子来说，有一个快乐童年非常的重要。当有一天父母不再是孩子的倾诉伙伴时，我们还是希望孩子能有一样东西可以让他去发泄情绪，表达自我，音乐是我认为最好的方式。

内容大纲：

一：放松体验与禅鼓初次链接

二：熟悉五音与建立基本音乐概念

三：成人音乐既性演奏基础精讲

四：即兴音乐演奏试练

五：五音与五行能量的关系

六：禅鼓“五音疗疾”应用基础学

七：禅鼓在生活中的应用

八：禅鼓传统乐曲演奏与示范

九：禅鼓传统乐曲演奏与创编

十：集体疗愈、分享、展演

十一:脉轮舞·欢活庆典(另费咨询)

本课程以学员实际情况为准，根据学员进度会稍作调整。

课程目标：

让学员快速与音乐建立连接并初步感受到音乐的魅力；

让学员了解中国传统五声音乐与大众音乐的区别；

让学员在音乐中放松，释放压力，缓解工作带来的疲惫感。

让学员学会用音乐带动气氛，勇敢的站上舞台，建立自信。

针对人群：

心理咨询师、身心灵工作者、禅修者、茶师、教师、城市高压人群、音乐爱好者等。

学员收获：

心灵疗愈方面：让您打开心扉，与音乐待在一起，好好与自己链接，与音乐链接，了解五音五行五脏五术之间的联系；

释放压力，放松身心。

对于人体五行能量间的互补关系以及推算方法等等有一个初步的学习；

音乐学习方面：让您了解自己对音乐的掌握程度以及音乐所表达的个人情绪等；

让家长快速认识五声音乐、了解五声音乐的特点；

让家长成为孩子成长的好伙伴；

从音乐零基础到快速掌握一种乐器的演奏及提高个人的音乐素养；

打破亲子间的不和谐，让你与孩子之间能融洽相处；

突破自我，展示自我；

一天的学习生活收获的或许不止这些，更多的收获还需要你自己去慢慢体会。

我希望禅鼓的学习不仅仅是如何枯燥的去演奏一样乐器，而是敞开你的心扉去跟音乐链接，让自己从此爱上音乐，爱上一个美好富足的自己。

 本期带领导师

吉祥海豚

禅古五行音乐疗法创始人

“禅古靈音”系列工作坊开创者

儿童音乐启蒙教育工作者

颂钵音疗师

心灵舞者/舞动导师

国际非暴力沟通NVC践行者

中华数字能量学践行者

海豚： 大学主修音乐学专业，获艺术学学士学位。

缘于对身心灵事业的热爱，他在这条道路上孜孜以求、不懈探索，遍访名师学习心理学、颂钵音疗、禅舞、脉轮舞、数字能量学、NVC等身心灵相关课程。他潜心学习并融合各家理论精髓，结合对灵性乐器“禅鼓”的研究，创立了“禅鼓五行音乐疗法”，并发现该疗法对人身心健康的神奇疗愈效果。为将该疗法发扬光大以帮助更多人解决身心健康问题，海豚创建“禅古靈音”系列工作坊，用音乐和舞蹈的方式去传播正能量。

特注:课前需准备禅鼓·需禅鼓提前联系心印老师提前预定，保证课程质量课后练习。