一定要去一次稻城、亚丁

为了心中的那片最后净土

为了秋天的那一抹迷人景色

为了那座白雪皑皑神圣雪山　

在整个世界里，还有什么地方有这样的景色，等待着摄影家和探险家！”这个美得惊世骇俗的地方在我国四川西南边缘，它的名字叫稻城。

——写给稻城亚丁

这里有世界上最大的佛学院，

这里是蓝色地球上最后的一片净土，

当两片至纯之地碰撞时，

心灵又会有多大的震撼，灵魂已飞跃

为了心中的那片最后净土，

为了那座白雪皑皑神圣雪山，

色达和稻城亚丁，许你一个风华绝代的华年

很多人第一次听到稻城亚丁时，总觉得这是一个地方，但其实，这个名字中包含了两个地区，之间相隔了一座高山和近200公里的山路。稻城亚丁在四川省的甘孜，稻城即稻城县，亚丁则是稻城县管辖范围内的一个村。

如果你没有亲眼见过它，那么也应该有耳闻。“水蓝色星球上的最后一片净土”，“中国香格里拉之魂”，获此殊荣，它的确是当之无愧的。

仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山，以及周围大大小小河流、湖泊和高山草甸，春日稻城杜鹃满山，秋日稻城红黄相间。

洛绒牛场

牛奶海，珍珠海，五色海。沁凉透彻的湖水泛着幽深的蓝，在雪山环绕之间，波澜不惊，圣洁而美好。

这里是圣地，见证着无数真切的誓言，倾听了岁月无声的过去，包容着天地万物自由自在的深情。高原上最美好的风景和眼睛都在这里，尘世中所有纯粹的感情都在这里显现。

色达

世界上最大的佛学院

色达县位于四川省甘孜藏族自治州，和青海省果洛藏族自治州接壤。色达在藏语里的意思是“金马”，有人说色达“金马”的名字，是格萨尔王留下的战马。这里一直保留着原始的生活状态！

路道上，身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，每个人都是孤独的，因为漫长的修行路上，只能倾听自己内心的声音；然而他们又不是孤独的，因为身边都是如此孤独而虔诚的灵魂

很多人第一次听说稻城亚丁，

总会以为这是一个地方。

但其实，这个名字中包含了两个区域，

之间相隔了一座高山和近200公里的山路。

稻城亚丁在四川省的甘孜，稻城即稻城县，

亚丁则是稻城县管辖范围内的一个村。

人们常说的稻城亚丁，

其实就是稻城县这个区域內的景点。

在这片7323平方公里的土地上，

遗留着大自然最古老的痕迹。

被藏族传说中的三座神山环抱，

1145个高山湖泊散落于嶙峋乱石间，

碧蓝如玉，景色撼人心魄。

行程安排

第1天：成都—马尔康—色达喇荣五明佛学院

海拔情况：500-3800米                    

特色介绍：沿途自然风光

住宿地点：色达 

行驶公里：600KM           

行车时间：大约10小时  

【行程概述】：早上从成都出发，沿岷江而上，沿途车览紫坪埔水利工程、大禹故里、地震遗址，然后经汶川，桃坪羌寨，甘堡藏寨，理县，随后穿过鹧鸪山隧道，驶进秀美修长的梭磨河峡谷，经过卓克基官寨，西索民居，随后抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地——马尔康，沿途观赏色稻田园风光，抵达松岗乡，远观松岗直波雕堡。晚上抵达色达（或洛诺乡或佛学院）入住。

住宿：色达县城（或洛若乡或佛学院）（色达县城、洛若乡住宿为2-3人标准间，佛学院住宿为多人间公卫）

第2天：畅玩佛学院·天葬台

海拔情况：3800米              

特色介绍：色达喇荣五明佛学院、天葬台

住宿地点：色达县城（或洛若乡或佛学院）   

行驶公里：0KM           

行车时间：— —  

【行程概述】：伴随着太阳的升起，清晨的阳光下黑色的牦牛与白色羊群若隐若现，微风吹来云朵般柔和的牧歌。

    早餐后，前往天葬台进行观礼，天葬是在一定自然条件和社会环境中形成的葬俗。在远古的西藏社会，曾经出现过“原始天葬”或“自然天葬”,天葬与佛教教义相吻合。在佛教中，“布施”是信徒的标志之一，体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界—舍身布施,"布施"中的最高境界，佛经中就有佛陀“舍身饲虎”的动人故事。况且，按照佛教教义，人死之后，灵魂离开肉体进入新的轮回，尸体就成了无用的皮囊，死后将尸体喂鹰，也算是人生的最后一次善行。

    下午，前往色达喇荣五明佛学院参观，进入佛学院的大门，不远处的山头上一座座红房子映入眼——金色的阳光倾洒下来，山间的木屋仿佛沐浴在佛光中。傍晚可以徒步到佛学院山顶，站在那里聆听山间的阵阵梵音，静静的等候着日落的降临。也可以在佛学院拍摄夜景，此时浮现在你眼前的只有“震撼”两个字，一定不会让您失望。拍完夜景后返回色达县城（或洛若乡或佛学院）入住。

住宿：色达县城（或洛若乡或佛学院）（色达县城、洛若乡住宿为2-3人标准间，佛学院住宿为多人间公卫）

第3天：佛学院—理塘（住新龙）

海拔情况：3900                   

特色介绍：炉霍卡萨湖、甘孜白塔寺、

住宿地点：甘孜县城（或新龙县城）           

行驶公里：300KM              

行车时间：6小时

【行程概述】：早餐后适时离开佛学院，经翁达、炉霍县，远观卡萨湖后，继续前行，抵达甘孜县城。如果时间宽裕，可以自行前往白塔寺参观，晚上在甘孜县（或新龙县）入住。

住宿：甘孜县（或新龙县）当地宾馆2-3人标准间

第4天：理塘—香格里拉

海拔情况：3400-4685-3500米      

特色介绍：雅砻江大峡谷、海子山、桑堆红草地（季节性）

住宿地点：香格里拉镇        

行驶公里：420KM                   

行车时间：10小时

【行程概述】：早上离开甘孜，一路穿行在雅砻江大峡谷，峡谷山岩林立，犹如进入了一个古老隧道，传说这里就是“地之肚脐”的通道。中午抵达世界高城——理塘，在理塘用午餐，下午过理塘草原，夏季草原上百花齐放，美不胜收。经兔儿山，翻过青藏高原最大的古冰川遗迹——苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区(海拔4500米)，如果天气晴好的话，在此透过一望无际的乱石滩，看到天边的一排雪山组成的雪线，景象十分的壮观。桑堆红草地是季节性的景点，只有秋天才能看到。傍晚时分抵达稻城县或香格里拉镇入住。

住宿：稻城（或香格里拉镇）当地宾馆2-3人标准间

第5天：香格里拉镇—亚丁村

海拔情况：3500-2200-3700米       

特色介绍：波瓦山垭口、卓玛拉错（珍珠海）  洛绒牛场     

住宿地点：亚丁村或香格里拉镇       

行驶公里：110KM             

行车时间：大约3小时      

【行程概述】早餐后乘车前往令人神往的亚丁风景区。沿途欣赏青杨林公园、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达香格里拉乡（日瓦乡），在亚丁风景区游客接待中心，换乘景区观光车前往亚丁村（景区观光车120元/人，费用自理，必须乘坐）。沿途可以欣赏仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6032米）风光，大约1个小时，抵达亚丁村住宿的客栈，在客栈稍做休息后，前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海）。珍珠海在藏语中称为“卓玛拉错”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。徒步抵达冲古服务区，观赏冲古寺风光及仙乃日神山风光，然后可自费乘坐景区电瓶车（电瓶车往返80元，费用自理，建议乘坐），继续前往洛绒牛场，可尽情观赏夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。下午16：00在亚丁游客中心集合，返回稻城县城入住。

住宿：亚丁村民居2-3人标准间

第6天：日瓦—康定

海拔情况：3700-4150-3500米      

特色介绍：洛绒牛场

住宿地点：稻城（或香格里拉镇）     

行驶公里：260 KM            

行车时间：大约6小时                

【行程概述】今天一定要早起，从稻城出发，经过桑堆，越过海子山自然保护区，途经世界高城——理塘，越过卡子拉山，穿过剪子弯山遂道、经过雅江县城、穿过高尔寺山遂道，便来到了摄影家天堂新都桥，然后越过折多山，经过康定城，抵达泸定（或康定、新都桥、磨西）入住。

住宿：康定当地宾馆2-3人标准间

第7天：康定—成都

海拔情况：3700-3300-1600米              

特色介绍：新都桥

行驶公里：300KM           

行车时间：大约5小时  

【行程概述】今天是行程最后一天，早餐后从康定出发，5小时后抵达成都。这7天来，走过了世界上最大的佛学院，听经闻法，净化心灵，留下的震撼是难以言表的；这7天来，走了过水蓝色星球上最后一片净土，体验大自然对我们的馈赠。这一个团队，一个大家庭，一起走过了7天难忘的时光，“天下没有不散的筵席“，无论有多不舍，还是要分别。留下电话，加上微信，让我们永远停留在对方的生命里，一起成长，慢慢变老吧！感恩遇到的每一个人，每一件事儿！祝愿大家扎西德勒！

★★★注★★★以上时间为预计时间，如果因天气、道路、交通、政策变化等客观原因导致行程延误，领队在说明情况后有权对活动行程进行调整。根据活动强度、气候、环境、海拔等因素，领队有挑选队员的权利

费用明细

原价：4680元/人

早鸟价：3880元/人（8月20号之前报名）

会员价：4280元/人

费用包含：

交通：根据人数确定车辆；

住宿：行程中所列6晚住宿；

门票：亚丁景区门票（不含观光车、电瓶车、骑马等费用）

保险：最高保额为80万元的旅游意外险；

其他：优秀领队服务

费用不含：

交通：不含往返成都的大交通；

用餐：全程不含餐，餐费自理，可以大家一起AA，也可以单独用餐；单房差1000元/人

门票：全程不含亚丁景区观光车120元/人（必须），冲古寺服务区至洛绒牛场电瓶车往返80元/人（可选，建议乘坐），洛绒牛场至牛奶海马费500元/匹起（可选）；

其他：原则上本线路不收自然单房差，如果队员要求自己单独住一间房，出团时间不同，单房差价格不同，直接咨询客服。

个人：不含各种个人开支；

发票：报价未含发票。

9月1日24点前退出，活动定金全额退还；

9月10日24点前退出，需扣留活动费用30%；

9月15日24点前退出，需扣留活动费用50%；

9月15日24点后退出，需扣留活动费用70%；

注：“活动款”指的是全款，而非预付款，请悉知。

个人装备

1.身份证及其复印件、银行卡、现金、学生证、驾照、酒店预订单、保险单

2.一件冲锋衣或者轻便羽绒服及厚裤子（青海湖日出很冷)、打底裤（可御寒可直接外穿），针织衫,其余夏装（甘肃气温较高，需凉爽夏装）。

3.墨镜，高原紫外线强烈

4.超大帽檐遮阳帽+色彩鲜艳的大围巾丝巾若干防风、遮阳、挡风沙、凹造型。

5.防晒霜，50倍防晒霜，防晒黑，防晒伤，一小时涂一次。

6.补水面膜、护手霜，气候干燥，需要补水。

7.红景天、葡萄糖，担心高反的带上。

8.晕车药，感冒药，晕车药根据自身情况，感冒药必带！

9.保温杯，能喝上一口热水，会让自己很舒服。

【报名须知】

   1、请认真、仔细的阅读本须知，一经报名，即默认为阅读并理解本须知。
   2、无法确定参加和不靠谱的朋友不要盲目报名！因参加人员较多，本次活动不接受空降！
   3、一律拒绝未成年人、有心脏病、高血压及身体状况有问题或有突发病史者等不适合参加运动的人员参加；同时拒绝没有团队精神、抱怨、习惯性爽约和迟到等人参加！
   4、本次活动在报名截止前均可退出，报名截止后如特殊原因无法参加的，要及时短信或电话告知活动发起者；但对已出现的包车等费用，在无法参加者也没有顶替者时，要A费用；如不参加也不通知领队的，严重谴责、记爽约、记入黑明单和追交费用。最好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。
   5、严禁擅自进行一切危险性的行为活动和一切不文明行为。
   6、报名参加者在活动实施前一天内应保持手机的畅通，方便联系确认，如联系确认不上你，后果自负。
   7、本次活动是自愿参加登山休闲、娱乐活动！
   8、户外有风险，出行要谨慎。请各位参加的朋友根据自己的风险控制情况，自行去网站购买户外保险。
   9、由于本活动为自助游，出现任何风险组织者概不承担任何责任。